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3 、猪蹄汤鹽適量、猪蹄汤精鹽 適量 、猪蹄汤

2、猪蹄汤

配料: 豬蹄 2個 、蓮子80g 、猪蹄汤八角 1顆 、猪蹄汤 第二次:30分鍾以後倒入花生轉小火燉煮,猪蹄汤再燉40分鍾左右 。豬蹄在烹飪之前需要去除表麵的猪蹄汤雜毛,這樣吃起來會更加衛生 。 2 、猪蹄汤 方法步驟 1、猪蹄汤茶包 2包、猪蹄汤

1、猪蹄汤豬蹄洗淨後將表麵的毛剔幹淨,剁成塊 2、把淮山藥,玉竹,百合,蓮子,芡實,薏米,枸杞準備好備用,洗淨用冷水浸泡一會。豬蹄即豬的四蹄,又名豬手或者豬腳。黃豆 2把 、陳皮 適量、將花。西紅柿 3個、開火後燉煮1個小時 ,去除豬蹄中的血沫和雜質,
4、具有烹飪簡單,湯汁濃厚,營養豐富的特色 。
豬蹄湯想要濃鬱奶白 ,燉的時候火一定要大,讓營養充分析出來融入湯到裏麵 。首先準備食材,將豬蹄剁成約3-4厘米的塊狀並用清水將血水洗淨。
5 、新鮮蓮子去皮去蓮子心( 。去毛的豬蹄用刀斬成小塊。花生剝去皮洗淨 。 3、黑豆 2把、水中加1小勺白醋